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  • 2019-05-27

    夏季控糖很简单仅需掌握八个要素

    夏季控糖很简单仅需掌握八个要素

    夏季,糖友的血糖一般比较好控制,但是也要掌握正确的方法,如果控制不当,也容易导致病情加重。以下八个要素需要糖友知道。一、监测病情。糖尿病患者要常监测血糖,使空腹血糖保持在4.4~7.0mmol/L,而餐后血糖应稳定在5.5~8.0mmol/L,糖友需根据自身情况进行控糖。二...详细 >>
  • 2019-05-24

    打鼾是一种病!并不是睡眠好的表现

    打鼾是一种病!并不是睡眠好的表现

    有的人睡眠期间会发出持续不断的鼾声,这类人往往能够快速入睡,进入深度睡眠。一些睡眠质量差的人或是失眠患者由于自身难以入睡、睡眠浅等原因十分羡慕这类打鼾者,他们认为能打鼾才是睡眠好的表现。那么,事实真的是这样吗?我们常常能发现打鼾者也同时患有高血压、冠...详细 >>
  • 2019-05-22

    吃得多样,早亡风险降两成

    吃得多样,早亡风险降两成

    合理饮食是健康必备条件之一,“食物多样化”概念也逐渐深入人心。日本国立癌症研究中心的科学家研究证实,食物多样化还可使早亡风险降低两成以上。为确认食物多样化与死亡风险(全死亡、癌症死亡、循环系统疾病死亡、其他死亡等)的关联性,研究小组以8万名40~69岁的日...详细 >>
  • 2019-05-20

    嘌呤高诱发痛风!水产品每天别超一两半

    嘌呤高诱发痛风!水产品每天别超一两半

    水产品是优质蛋白质的好来源,富含有利于健康的脂肪酸。因此,不少人觉得多吃点水产品没有问题,其实不然。第一,蛋白质主要通过肾脏代谢,水产品摄入过多容易加重肾脏负担。尤其对于肾脏疾病患者,更要严格控制蛋白质摄入量,否则病情会加重。第二,对于痛风或高尿酸...详细 >>
  • 2019-05-17

    摸五个地方知心脏好坏

    摸五个地方知心脏好坏

    心脏的内在变化,常常外显于体表。大量研究证实,通过检查或测量身体的5个部位,可以发现一些心脏疾病的早期线索。耳垂折痕。它是指起于耳屏间,止于耳垂边缘,成45°角,且长度大于耳垂1/3的斜形褶皱,可见于耳垂的单侧或双侧。国外流行病学研究发现,有这种耳垂折...详细 >>
  • 2019-05-15

    中国是第一胖国至少15种致死疾病因为胖

    中国是第一胖国至少15种致死疾病因为胖

    “我想咨询减重手术”、“我这样的能瘦么”、“有没有成功的案例。”不骗你,中国已是第一胖国每一年,我国的肥胖人口数量都在显著提升,截止2017年1月,中国肥胖率高达12%,总肥胖人数世界第一。“BMI大于25我们就称为超重,大于28就是肥胖。美国、俄罗斯、巴西,曾经...详细 >>
  • 2019-05-13

    这5个乳腺癌说法其实都是错的

    这5个乳腺癌说法其实都是错的

    乳腺癌虽然很常见,但是很多人,对它却不是很了解,所以存在一些认知误区,从而影响了乳腺癌的防患以及治疗工作。下面小编就为大家介绍一下乳腺癌常见误区,希望女性朋友可以花点时间了解一下,因为它是女性最高发的癌症。乳腺癌的常见误区第一个:家里没有人有乳腺癌...详细 >>
  • 2019-05-10

    有胃病的人不能吃哪些水果?

    有胃病的人不能吃哪些水果?

    胃部的健康关系到全身的营养供应。据世界卫生组织统计,大小胃病在人群中发病率高达80%[1]。世界健康管理联盟也声称,2015年全球胃病患者达5亿多人。为了引起社会的重视,国际自然医学和养生工程研究会、世界健康管理联盟将2006年的4月9日定为第一个“国际护胃日”[2]...详细 >>
  • 2019-05-08

    准爸爸吸烟易增加胎儿先天性心脏病风险

    准爸爸吸烟易增加胎儿先天性心脏病风险

    很多实验已经证明,孕妇吸烟对胎儿生长发育产生的不利影响,然而你或许不知道,孕妇吸二手烟更容易增加胎儿患先天性疾病的风险。一起跟随法国健康杂志《TOPSANTE》了解一下吧!先天性心脏病是导致围产儿死亡和婴幼儿死亡的主要原因,其发病率很高,大约每千名新生儿就有...详细 >>
  • 2019-05-06

    感冒别硬撑小心连累心脏

    感冒别硬撑小心连累心脏

    王女士感冒咳嗽一周,总是胸闷、憋气,于是来到德州市中医院内科就诊,张弘兴主任接诊后为其进行全面检查,结果显示频发室性早搏,是心肌炎的典型症状。张弘兴采用中西医结合的方式为她系统治疗,三周后王女士早搏的症状消失了。张弘兴介绍,90%的心肌炎是由卡萨奇病毒所致,例...详细 >>
  • 2019-04-29

    晚上锻炼比清晨好效率能提高50%

    晚上锻炼比清晨好效率能提高50%

    常说一天之计在于晨,很多人有早起锻炼的习惯。可早起锻炼效果如何呢?近日,《每日邮报》报道了《CellMetabolism》的最新研究,研究发现:生物钟影响运动效果,晚上锻炼的小鼠比早上效率高50%。总所周知,生物钟对身体至关重要。我们的生理和新陈代谢的几乎每个方面都...详细 >>
  • 2019-04-26

    美国研究:不吃早餐心血管病死亡风险高

    美国研究:不吃早餐心血管病死亡风险高

    你每天都吃早餐吗?近日,《美国心脏病学会杂志》(JACC)发布一项研究,证明从未吃过早餐的人全因死亡和心血管死亡明显增加,尤其是中风死亡增加。JACC研究截图研究人员对参加1988至1994年美国全国健康和营养调查的6550名参与者进行了跟踪研究,在被调查者中,5.1%的人从...详细 >>
  • 2019-04-24

    胃癌发现就是晚期?不要错过这5个早期信号!

    胃癌发现就是晚期?不要错过这5个早期信号!

    胃癌不可怕,发现得太迟才可怕。胃癌只要能做到早期发现,五年生存率能高达90%。而很遗憾的是,日本的早期胃癌发现率可以高达85%以上,但是在国内,这样的比例还不到30%。因此,医生提醒:切勿错过早期胃癌发出的5个信号。1、胃痛这是胃癌较为常见的症状表现,也是极容...详细 >>
  • 2019-04-22

    每分钟7.5人确诊癌症!最权威癌症筛查手册

    每分钟7.5人确诊癌症!最权威癌症筛查手册

    根据中国国家癌症中心2019年1月发布的最新一期全国癌症统计数据显示:恶性肿瘤死亡占居民全部死因的23.91%,且近十几年来恶性肿瘤的发病死亡均持续上升;平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症。“肿瘤防治我们还是倡导‘三早’,早期...详细 >>
  • 2019-04-19

    抗癌药、慢病用药优先入医保

    抗癌药、慢病用药优先入医保

    核心阅读此次调整涉及西药、中成药、中药饮片,药品既有调入也有调出。基本药物、癌症及罕见病用药、慢性病用药、儿童用药等将优先考虑。普通药品实行常规准入,价格较高或对医保基金影响较大的专利独家药品,将通过谈判方式准入。4月17日,国家医保局公布《2019年国家...详细 >>
  • 2019-04-17

    杨柳絮预警地图出炉!防护指南为您备好了

    杨柳絮预警地图出炉!防护指南为您备好了

    中国天气网近日发布杨柳絮飘飞预警地图,快来看看今年你家何时开始飘絮?还有防护攻略助你安全度过飞絮季。防飞絮记住五个字躲:一般上午10时至下午16时是飞絮的高发时段,过敏体质的人尽量避开这个时间段外出,尽可能选择杨柳絮比较少早晨、晚上或是雨后。捂:外出时,...详细 >>
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