陕西百姓健康网--中医

2023-08-25
立秋之后，气候由热转凉，阳气渐收，阴气渐长，自然界由生长开始向收藏转变。但伏天还没过去，所以常常是“

立秋之后，气候由热转凉，阳气渐收，阴气渐长，自然界由生长开始向收藏转变。但伏天还没过去，所以常常是“秋已立，暑难消”，此时人体内积蓄的夏季湿热还未完全散去，容易导致气阴两虚。另外，立秋后早晚寒气渐盛，体质虚弱的人容易寒气侵体，也易引发多种疾病。一、...详细 >>
2023-08-25
洪水后常见疾病的中医防治

洪涝灾害过后，由于天气潮湿、细菌繁殖，会发生许多疾病，中医药在防治这些疾病上有着悠久的历史和方法。皮肤病湿疮是瘙痒性皮肤病，其特点是皮疹多形、对称分布、倾向渗出、剧烈瘙痒、反复发作，相当于现代医学的湿疹，常伴身热、心烦口渴、大便干、尿短赤等症状。患...详细 >>
2023-08-23
岐黄学者刘维谈立秋节气与养生

调理膳食滋阴防燥立秋以后气温下降，“苦夏”的人也胃口大开，开始为冬季作储备，但此时不宜过食肥腻的食物，盛夏的余热未消，湿气未散，若过食肉类会加重胃肠负担，易出现反酸、腹泻等胃肠道症状。秋季各种水果上市，瓜果虽好，但在享受美味的同时应有所选择和节制，...详细 >>
2023-08-23
夏月食西瓜甘甜解渴需适量

在炎热的夏日，西瓜无疑是最佳的解暑水果，咬上一口，饱满的果肉夹杂甜美的汁水，爽快极了。一起来看看西瓜都有哪些妙用吧。西瓜又名寒瓜、夏瓜、水瓜，元代吴瑞将其收入《日用本草》一书中，并称其“消暑热，解烦渴……利小水，止血痢”，明代李时珍在《...详细 >>
2023-08-23
夏日清补的四道药膳

很多人以为食疗进补只在冬季适宜，夏季应该以泻火为主。殊不知，其实夏季也能进补，且不宜过食苦味食物清火。下面介绍夏季食补的注意事项并推荐四道药膳。一、夏季宜清补中医认为，人体里本身是有火的，可称作生理之火。这种生理之火是指阳气，人体依赖阳气维持人体正...详细 >>
2023-08-03
【图说本草】纤手绘本草——芸苔子

芸苔子本品为十字花科芸苔属植物油菜的种子。初夏果实成熟时采收，晒干。主产于长江流域和西北地区。科普知识油菜是重要的经济作物，它的种子又称为芸苔子，是一味具有行气祛瘀、消肿散结功效的药物，因此，杂交油菜育种工作一直以来备受国家重视。华中农业大学教授、...详细 >>
2023-08-01
夏养三伏天护阳祛暑湿

三伏天介于小暑与处暑之间，分为初伏、中伏和末伏，是一年中气温最高、最潮湿闷热的时间段。漫长的暑伏时节，养生防病要以防暑、养阳、健脾、祛湿为重点。隐伏避盛暑护阳莫贪凉三伏天里的“伏”字，有“隐伏藏匿”之意。此时宜伏不宜动，应减少户外活动，适度降低室内...详细 >>
2023-08-01
“冬病夏治”之膏方疗法

膏方属于中医膏、汤、丸、散、丹、酒、露、锭8种剂型之一，是将复方中药浓煎，去渣取汁，根据不同体质，加入适量的冰糖、饴糖或蜂蜜，或配以驴皮胶、鹿角胶等，浓缩收膏。膏方具有药物浓度高、口感好、服用方便的优点，可省去煎药之麻烦。膏方药性缓和、药力持久，通过...详细 >>
2023-07-28
网球肘不只和打网球有关

50岁的吴阿姨近两周发现自己的右手肘和手臂总是一用力就疼，而且越来越严重，连炒菜都费劲。吴阿姨来到医院就诊。医生一问病史才知道，吴阿姨刚得了个宝贝孙女，她天天把小宝贝抱在怀里，加上平时还要做家务活，一不小心劳累过度，网球肘就找上门来了。吴阿姨不解地问...详细 >>
2023-07-26
虚汗流不止心悸又气短？这种中药颗粒有作用丨奇妙中成药

夏季气温高，人容易出汗，这是正常的生理现象。但如果动不动就出汗，或出汗量大，或晚上多汗，甚或出汗伴有乏力、气短等症状，这就是病理状态了。如果出现这些异常出汗的情况，可试试用中成药虚汗停颗粒来调理。下面我们一起了解这款中成药。组成与功效虚汗停颗粒的处...详细 >>
2023-07-26
肛肠疾病的患者应多吃哪些食物？

在肛肠科的门诊或者病房里，经常有患者谈论肛肠疾病饮食方面的话题。有的患者认为在肛肠科住院手术后，要注意进补，否则会影响伤口的愈合。其实这种说法是不科学的，对于肛肠科的患者来说，饮食调理是一个很重要的因素，但不能一味进补，甚至不能补，如果能够科学合理...详细 >>
2023-07-25
足跟痛反复发作怎么办？一个熏洗方很见效

问：足跟痛反复发作怎么办?足跟痛常见于中老年患者，多因寒凝、痰结、气滞血瘀所致。现介绍一泡脚方：皂角刺80克(先温水浸2小时)，加陈醋1000毫升(可连用4次)。置火上煎沸后，薰洗患足跟部，药液变温后，再泡患足20分钟，每日薰洗2次，10天为1个疗程。连用1~2个疗程。1...详细 >>
2023-07-24
中药半月谈|鱼腥草

典故鱼腥草全草入药，始载于南北朝陶弘景的《名医别录》，单称其“蕺”，记载它能够治疮病，体现的正是后世所认识的清热解毒功效。但它“多食令人气喘”，可见并不推荐多吃它，而且陶弘景也没有把它纳入《本草经集注》中。唐代的《新修本草》，才是正式收载它的最早本...详细 >>
2023-07-24
伏天养心五妙招

中医认为，心为君主之官、五脏六腑之大主，心气推动血液在脉管中运行，以循行周身，濡养五脏六腑，起到主宰人体一切生命活动的作用;心为神之主，心气充沛，血液充盈脉管，才能精神旺盛，神安气定，使人体达到阴平阳秘、百病不生的状态。可见，心安则体健，下面一起来看...详细 >>
2023-07-24
隔着玻璃晒太阳还能补钙吗？

很多人都说晒太阳可以补钙，这是真的吗?晒太阳确实对钙的吸收有很大好处，主要在于增加日晒可以有效补充人体所需的维生素D，而维生素D在钙的吸收和骨骼的构建、减少骨丢失等方面具有重要的作用。同时，晒太阳也是有讲究的。日光照射皮肤是最经济有效的补充维生素D的方...详细 >>
2023-07-19
保护肝脏要规避不良习惯

肝脏是人体非常重要的器官，养好肝脏，让其发挥应有的功能，对身体健康至关重要。肝脏具有合成、代谢、解毒、防御等功能，相当于人体的“化工厂”。合成是指肝脏负责合成白蛋白、凝血因子等人体必需物质;代谢是指肝脏负责代谢糖、脂肪、蛋白质等物质带来能量;解毒是指...详细 >>

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