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  • 2019-11-20

    永远不要从别人嘴里去认识另一个人!

    永远不要从别人嘴里去认识另一个人!

    1.你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本,也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你,更无法阻止那些不切实际的闲话。而你能做的就是置之不理,更没必要去解释澄清,懂你的人永远相信你。我最喜欢的一句话:如果你没瞎,就别从别人嘴里认识我!2.做人最好状态是...详细 >>
  • 2019-11-18

    医生为啥给未婚的我开避孕药

    医生为啥给未婚的我开避孕药

    很多女性因为不来月经或月经过多、过频等到妇科门诊就诊时,大夫可能会开具口服避孕药,通常大家的反应是“大夫,我还没结婚呢,您怎么给我吃避孕药啊?”或者“大夫,我都用工具避孕的啦,您不用再给我开避孕药避孕啦……”其实,口服避孕药除了能避孕之外...详细 >>
  • 2019-11-15

    快放下手机!青少年手机成瘾易患高血压

    快放下手机!青少年手机成瘾易患高血压

    对于绝大多数人来说,醒来第一件事就是看手机,睡前最后一件事还是看手机。许多人每5分钟要看一次手机。如果手机丢了或忘在了家里,就会感到不安。看手机对于每个人来说俨然成为头等大事。近日,皖南医学院公共卫生学院学者发现,中国初中生的高血压患病率高达16.2%,...详细 >>
  • 2019-11-13

    中美联合调查发现:打麻将的中国老人少抑郁

    中美联合调查发现:打麻将的中国老人少抑郁

    麻将大概是最受中国人欢迎的娱乐活动之一,作家老舍曾自陈对麻将的迷恋:“虽然我打麻将回回一败涂地,但只要有人张罗,就坐下来打到深更半夜。人好像被那小块块给迷住了,冷热饥饱都不去管。”但是,恐怕没人会想到打麻将还能促进精神健康。近日,华中科技大学同济医...详细 >>
  • 2019-11-11

    你知道玩手机有多累人吗

    你知道玩手机有多累人吗

    工作太累,脑子不转了,玩会儿手机歇一下吧!”每当脑力不支的时候,我们就会自然而然冒出这种想法,然后把手伸向手机,打开朋友圈、购物网、小游戏,指尖刷刷刷,仿佛新的能量能通过手指导入大脑,完成对大脑的充电。但近期的一份研究显示:我们正好想反了。前不久,《...详细 >>
  • 2019-11-08

    联合国:全球五分之一的青少年受心理健康问题困扰

    联合国:全球五分之一的青少年受心理健康问题困扰

    中新社联合国11月5日电联合国儿童基金会和世界卫生组织5日联合发布数据显示,目前全球大约每五个青少年中就有一人正遭受心理健康问题的困扰。儿基会和世卫组织当天联合发布一组令人担忧的数据:目前全球12亿10至19岁青少年群体中,约20%存在心理健康问题;10至19岁青少...详细 >>
  • 2019-11-06

    青春期易发生脂溢性皮炎或与皮肤护理不当有关

    青春期易发生脂溢性皮炎或与皮肤护理不当有关

    皮肤病不好治疗、容易复发,还经常发生在外露的皮肤部位,让人难受又难堪。比如最常见的脂溢性皮炎,经常发生在头面部,还容易出现瘙痒等症状,尤其是青春期的孩子更容易出现,饱受其困扰。北京儿童医院顺义妇儿医院皮肤科主任医师徐哲指出,最新研究表明,脂溢性皮炎...详细 >>
  • 2019-11-04

    中老年发福,别刻意减重

    中老年发福,别刻意减重

    俗话说“千金难买老来瘦”,如今不少老人也加入减肥大军,似乎瘦了就健康了。近日,美国《肥胖》杂志发布研究显示,老人刻意减肥可能影响骨骼健康。体重指数BMI=体重/身高的平方,是衡量肥胖的公认标准。该研究对77名平均BMI为33.6(通常18.5≤BMI指数≤23.9属于正...详细 >>
  • 2019-11-01

    “不要高估你和任何人的关系”

    “不要高估你和任何人的关系”

    1、付出,不一定有回报老张和老李,曾经是最铁的兄弟。小时候,在食不果腹的年代,老张家里比老李光景好一点。所以,那时他常常会背着家里人,用纸包几块肉,带到学校里分给老李吃。老李儿时个头矮小,但凡在学校里受了欺负,老张也会二话不说挽起袖子替他出头。一起长...详细 >>
  • 2019-10-30

    社交最高格局:断舍离

    社交最高格局:断舍离

    前段时间,看到一个知乎热门话题:“你的微信中第一个拉黑的人是谁?”除了拉黑微商的、拉黑前任外,还有的是拉黑闺蜜、朋友甚至亲人。在回答里有一句话戳到了我:“与其相视傻×,不如相忘于江湖”。就因为这句话,我终于鼓足勇气拉黑了大学同学。我跟她认识了近...详细 >>
  • 2019-10-28

    患有精神疾病的人容易暴力伤人吗

    患有精神疾病的人容易暴力伤人吗

    大众对于精神分裂症患者的误区很多,比如说得了精神疾病的人容易暴力伤人。北京回龙观医院临床五科主任医师,北京大学医学部教授陈大春表示,只有大众消除误区,才能以一个正确和积极的心态去看待这些患者。陈大春主任医师指出,精神分裂症伤害他人的比例是非常小的。...详细 >>
  • 2019-10-25

    吃饭快比吃得油更易胖

    吃饭快比吃得油更易胖

    最近,日本冈山大学研究生院和保健管理中心的一项共同研究表明,吃饭速度是导致发胖的重要因素,并对健康产生极大影响。研究小组以大学生为对象,就肥胖和进食方式之间的关系进行了为期3年的跟踪调查。结果显示,在热量水平差别不大的情况下,吃饭速度快者与吃饭速度正...详细 >>
  • 2019-10-23

    如何判断产后抑郁症

    如何判断产后抑郁症

    如何判断一个人得了产后抑郁症?如果您产后出现情绪低落、悲伤、爱哭泣;如果您产后感到兴趣减退、精力减退;如果您产后出现情绪不稳、易激怒、烦躁;如果您产后出现眠差、食欲减退;如果您甚至产生了自杀、伤害自己或伤害婴儿的想法;……那么,您可能正在遭受...详细 >>
  • 2019-10-21

    允许孩子跟你争辩的5大好处

    允许孩子跟你争辩的5大好处

    我们的传统文化认为“父母之命不可违”,父母说话,孩子要言听计从。有的孩子因一些事情向父母提出异议,父母们的普遍做法就是“镇压”,认为自己的权威受到了挑战。但事实上,孩子与父母争辩也并非全是坏事,甚至对他们的成长有一定好处。有人说,如果你培养了一个善...详细 >>
  • 2019-10-18

    “老胃病”久治不愈或暗藏心理问题

    “老胃病”久治不愈或暗藏心理问题

    有些人,每年都会有数月反复出现上腹胀痛、不适,嗳气、反酸的现象,进食差、恶心、喉咙堵塞感,严重时还伴有心慌、头痛、失眠。这种反复发作的“老胃病”,服用多种消化科药物后均不见缓解。“有患者甚至怀疑自己得了胃癌,经常失眠,甚至产生轻生念头。”北京儿童医...详细 >>
  • 2019-10-16

    再小的孩子也有自己的想法!儿童心理疏导有讲究

    再小的孩子也有自己的想法!儿童心理疏导有讲究

    “小屁孩,知道什么呀?”很多家长认为,小孩子什么都不懂,大人说什么就是什么。事实并非如此。北京回龙观医院临床心理科医师张晓鸣介绍,再小的孩子也有自己的心理活动。儿童的心理和身体一样,在不同的阶段需要不同的“营养”。如果在相应阶段,他们的“心理营养”没...详细 >>
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