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  • 2019-09-20

    生铁锅、熟铁锅,哪个更健康?日常保养铁锅怎么做?

    生铁锅、熟铁锅,哪个更健康?日常保养铁锅怎么做?

    很多人家里炒菜的时候,喜欢用铁锅。你知道吗,铁锅还分生铁锅和熟铁锅。生铁锅是铸铁锅,它是用灰口铁融化浇铸而成的,而熟铁锅是精铁锅,是用熟铁锻压而成的,生铁和熟铁的特性以及制造工艺的差别,导致了生铁锅和熟铁锅存在比较大的差异,我们不能简单评价二者孰优...详细 >>
  • 2019-09-19

    我的牙,你还好吗?

    我的牙,你还好吗?

    2019年9月20日是第31个“全国爱牙日”,宣传主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“刷牙漱口用牙线 洁牙护龈促健康”。以口腔健康与全身健康的关系为切入点,加大口腔健康科普宣传力度,提高群众口腔健康意识,建立自我口腔健康行为,营造有利于口腔健康的...详细 >>
  • 2019-09-18

    心肺复苏全方位指南

    心肺复苏全方位指南

    一旦发生心脏骤停,生命就会受到严重威胁,数秒钟内患者会出现意识丧失,60秒钟就呼吸停止,4分钟就会出现脑细胞死亡,超过10分钟被抢救存活的可能性几乎为零。当有人突然倒下,目击者(或第一反应人)立即识别并进行高质量的心肺复苏(按压、通气和电除颤)是成功救命的关...详细 >>
  • 2019-09-17

    长这么大,才知道眼屎应该这么擦……

    长这么大,才知道眼屎应该这么擦……

    你是否经历过这样的状况?早上醒来想睁开眼感受一下阳光,却总被眼角糊着的异物夺走片刻的注意,甚至有时睫毛根上都挂着干硬的眼屎,睁眼都困难。和朋友聚会,正当你高兴地揣着一肚子见闻打算分享,对方猝不及防来了一句——“你洗脸了吗?你眼角有颗眼屎”。且不说对方...详细 >>
  • 2019-09-16

    过敏性鼻炎能根治吗?高发期来临,这篇文章说清楚!

    过敏性鼻炎能根治吗?高发期来临,这篇文章说清楚!

    秋季来临,过敏性鼻炎进入高发季,该怎样来正确应对?这篇文章说清楚!1.过敏性鼻炎患者有多少?2018年7月,由北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科张罗教授牵头完成,发表在《过敏科学、哮喘与免疫学研究》杂志上的《中国过敏性鼻炎诊疗指南》显示,从2005年到2011年6年间,我国...详细 >>
  • 2019-09-12

    中国人的肝越来越「胖」,肝病专家两招帮它“逆转”

    中国人的肝越来越「胖」,肝病专家两招帮它“逆转”

    脂肪肝,光是听名字,你可能认为它与吃太多高脂食物有关。其实,高糖、高蛋白食物也会招惹它,导致越来越多的人悄悄被脂肪肝盯上。《生命时报》采访专家,告诉你脂肪肝高发的原因,并教你两招甩掉它。受访专家解放军总医院第五医学中心肝病科主任张鸿飞天津市第一中心...详细 >>
  • 2019-09-11

    女性卵巢功能下降吃保健品有用吗?

    女性卵巢功能下降吃保健品有用吗?

    前几天门诊有位病人看完病后,神秘地和我说:“医生,我这条内裤可不简单,它是可以保养卵巢的!”我心里想,什么裤子这么棒?为什么作为专科医生的我都不知道?!我又想起了门诊上常常有病人来问的“更年期的保健神药”。所以,今天想和大家聊聊,保健品真的那么牛吗?值得...详细 >>
  • 2019-09-10

    研究:成年肥胖可能源自幼年基因变异

    研究:成年肥胖可能源自幼年基因变异

    英国和芬兰研究人员的一项最新研究显示,与成年人肥胖风险相关的众多基因变异可能在幼年阶段就开始显现迹象,这一新发现或许有助找到更好的预防肥胖方式。婴儿出生后,身体质量指数往往会快速上升,直到9个月大,相关数值才开始下降,这一状态会维持到5至6岁左右。此前...详细 >>
  • 2019-09-09

    秋季“养生”老人应掌握四个黄金时段

    秋季“养生”老人应掌握四个黄金时段

    都说“秋季是养生的黄金时间”,进入九月,养生成为热门话题。对于老年人来说,身体素质已大不如前,作息时间和生活习惯也会发生改变,因此,养生也有四个重要时段,被称为老人养生的黄金时间。那么,在这四个重要的黄金时间段里,如何做到科学养生、健康养生?火箭军特...详细 >>
  • 2019-09-06

    哪种运动“性价比”最高?《柳叶刀》10年追踪8万人给出答案

    哪种运动“性价比”最高?《柳叶刀》10年追踪8万人给出答案

    爱运动的人总能抽出时间健身,不爱运动的人却各有各的理由:工作忙、学习忙、没场地……总结一下就三个字——没时间。不过,权威医学杂志《柳叶刀》上的一项研究,给了我们新的启发:运动的效果,并不完全取决于时间长短;选对运动类型,你就能收获事半功倍...详细 >>
  • 2019-09-05

    肿瘤成形至少要几年甚至十几年!而多少人却没有重视这个机会,放任它成癌!

    肿瘤成形至少要几年甚至十几年!而多少人却没有重视这个机会,放任它成癌!

    癌症不是突然一下就出现的!解放军总医院第三医学中心原病理科主任纪小龙在2011年8月01日接受健康时报记者采访时表示,任何癌症都不是突然发生的,从细胞突变到癌细胞形成,再发展到肿块,最少也需要10年。比如肝癌、胃癌、宫颈癌就很典型。对于一个健康的人来讲,癌细...详细 >>
  • 2019-09-04

    昨晚,你睡的好么?如果出现这几种情况,你可能生病了!

    昨晚,你睡的好么?如果出现这几种情况,你可能生病了!

    你睡得好吗?我每天晚上都睡得很香,但早上起来总觉得困倦,我晚上睡得很好,可吵得老伴睡不着,我白天总是没精神,注意力无法集中,办事效率低下。我晚上睡眠很好,但白天还总是瞌睡,我频繁起夜,夜尿特别多,影响睡眠。我晚上睡着后时常被憋醒,但很快再次入睡,我开...详细 >>
  • 2019-09-03

    得了慢性湿疹怎么办,听听专家怎么说?

  • 2019-09-02

    发生艾滋病毒职业暴露怎么办?每个医护人员都应该看看

    发生艾滋病毒职业暴露怎么办?每个医护人员都应该看看

    前段时间,江苏南京雨花台区法院在一起纠纷案件执行过程中,遭遇暴力抗法行为。其中一位HIV病毒携带者将执行法官咬伤,还抓伤另一位执行人员。该咬人者涉嫌故意伤害已被当地检察机关批准逮捕。敲黑板:被HIV病毒携带者咬一口或是抓破皮,到底会不会感染?我们经常会接到...详细 >>
  • 2019-08-30

    远离高血压我们整理了6条实操建议

    远离高血压我们整理了6条实操建议

    对中老年人来说,非常担心一些慢性病找上自己,比如高血压、糖尿病。这种担心并非多余,在我国,35~44岁的人群中,高血压患病率分别为15.0%;45~54岁是29.6%,55~64岁是44.6%,随着年龄的增长,发生高血压的风险也随之增长。虽然没有百分百保证不得高血压的方法,但...详细 >>
  • 2019-08-29

    防癌重点来了!癌症最怕你做这些事!

    防癌重点来了!癌症最怕你做这些事!

    现代医学技术的发达,身边被检查出患癌的人越来越多,大肠癌,乳腺癌,胃癌等等,并且呈现出年轻化的趋势。人人谈癌色变。关于防癌,如今已经是越来越多人关心的话题。到底怎样才能远离癌症呢?其实癌症是一类预防的疾病,发生的原因包括内因和外因,而外因中最重要的是...详细 >>
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