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  • 2019-07-19

    刺激人体棕色脂肪咖啡或成减肥帮手

    刺激人体棕色脂肪咖啡或成减肥帮手

    减肥的形式多种多样,有人靠高强度运动减肥,有人靠控制食物摄入量减肥,还有人靠“嘴”减肥,口号挂在嘴边,行动永远拖到明天。近日,一项新研究给靠“口号减肥”的人们带来了福音——咖啡或能减肥。英国诺丁汉大学研究人员发现,咖啡可以增强人体内棕色脂肪的活跃度...详细 >>
  • 2019-07-17

    天天呆在空调房还能中暑?确有其事

    天天呆在空调房还能中暑?确有其事

    杭州才刚刚入伏,就已有人因中暑上医院求助,而求助者并非户外工作者,是位天天躲在空调房里的平面模特。小李姑娘今年才21岁,身材高挑、皮肤白皙,1米72的个子才90多斤,骨感的体态尽显柔弱,比“林黛玉”过之而无不及。周末时,她因老觉得乏力、胃口差、恶心、常拉肚...详细 >>
  • 2019-07-12

    推进垃圾分类可以向过往学习什么

    推进垃圾分类可以向过往学习什么

    近日,上海全面推进号称史上最严的垃圾分类制度。政府投入大量人力、物力和财力,社区和企业被广泛动员和参与,开启了以垃圾分类为切入点的城市文明进化行动。作为中国最大的城市,上海是否可以从根本上治好“垃圾围城”的城市病,从而为全国其他城市的垃圾分类与治理...详细 >>
  • 2019-07-10

    防晒霜到底涂多少?一个勺子就能轻松搞定!

    防晒霜到底涂多少?一个勺子就能轻松搞定!

    英国皮肤病学协会建议:6茶匙防晒霜,才够保护全身皮肤谈到防晒对于防止皮肤老化的重要性,现在流行的一句话是:“养儿不防老,防晒才防老。”最近有研究人员对1500名英国成年人进行了一项研究,发现大家严重低估了自己所需的防晒霜量:67%的人使用的防晒霜都低于推荐...详细 >>
  • 2019-07-08

    不想得牙病来解锁"双手轮流45°刷牙法"

    不想得牙病来解锁

    每天刷牙要用多长时间呢?敷衍了事觉得刷了就行的大有人在。日本的长谷川嘉哉医生素有“通晓医学和牙科第一人”之称,据他讲解“要清理附着在牙齿上的牙垢,需要花上10到15分钟刷牙。如果不好好刷的话,不仅会造成虫牙、口臭,更容易引起牙周炎,牙齿还会有脱落的风险。...详细 >>
  • 2019-07-05

    夏天洗完头这样吹头发发质更好更顺滑

    夏天洗完头这样吹头发发质更好更顺滑

    夏季天气湿热,人体多汗,头皮头发也会受累。头皮喜欢干爽、讨厌潮湿,如果常出汗,皮脂分泌过度,就有利于有害细菌繁殖滋生,导致头皮发痒、散发异味。同时,这种环境让头发角质层处于打开状态,梳头、扎头发会造成损伤,久之使头发变得毛糙。为此,日本综合网站“活...详细 >>
  • 2019-07-03

    这几类食物含“隐形盐”,高血压病人注意绕道!

    这几类食物含“隐形盐”,高血压病人注意绕道!

    对于高血压患者而言,想要控制血压需要从日常生活习惯上来进行,而饮食是不可忽略的一个方面,尤其是盐一定要限制,本文就来认识一下得了高血压,要如何做好控盐这件事。研究显示,吃盐量跟高血压的发生概率有一定的联系,食盐吃得越多,那么高血压的出现概率也是越高...详细 >>
  • 2019-07-01

    成年人做最勇敢的事就是咬破口腔溃疡

    成年人做最勇敢的事就是咬破口腔溃疡

    没什么可以打败一个成年人,除了……口腔溃疡口腔溃疡简直是个自带痛感的词,光是回忆一下,就会龇牙咧嘴。有它在,基本就告别了火锅麻辣烫水煮鱼等一切美食,喝粥都要细嚼慢咽,不小心吃到辣的,立刻热泪盈眶。有人说,长了溃疡,男朋友吻自己都想勒死他...详细 >>
  • 2019-06-28

    美国8万人研究:维生素D不能预防心血管疾病

    美国8万人研究:维生素D不能预防心血管疾病

    维生素D能预防心血管疾病吗?答案是:不能!近日,发表于美国医学会心脏病学杂志《JAMACardiology》上的一项大规模研究结果显示,通过对超83,000名参与者的21项随机临床试验结果分析,补充维生素D不能降低心血管疾病如心肌梗死、中风的发生率和死亡率。JAMACardiology官...详细 >>
  • 2019-06-26

    海洋球池卫生堪忧夏季游玩要当心

    海洋球池卫生堪忧夏季游玩要当心

    即将入伏,炎炎夏日,商场里儿童游乐场内,五颜六色的塑料海洋球池成了家长们遛娃的最佳去处之一,但其卫生与安全隐患未被完全重视。连日来,记者走访多家儿童游乐场所,发现这些海洋球的卫生状况令人担忧。专家指出,没有经过严格消毒的儿童游乐场所存在极大的感染风...详细 >>
  • 2019-06-24

    虽然喝酸奶不减肥但是可能防肠癌哦

    虽然喝酸奶不减肥但是可能防肠癌哦

    酸奶虽好,建议喝低糖的哦~最近,中山大学附属第六医院与美国圣路易斯华盛顿大学医学院等多家单位合作搞了个大型研究,相关论文发表在《Gut》杂志(图1)。研究发现,男性每周喝两份或以上酸奶,就有助于降低肠道异常腺瘤增生这一癌前病变的可能,这对于广大男性同胞无...详细 >>
  • 2019-06-21

    外出吃自助做到“食不过量”有窍门

    外出吃自助做到“食不过量”有窍门

    很多人外出就餐时会选择自助餐,但是吃自助餐容易有“吃够本”的思想,很容易吃多,造成消化不良、胃胀、胃痛等。而且很多人吃自助餐容易不顾饮食禁忌,冷热酸甜、生冷熟烫想吃就吃,这种吃法对健康有很大的影响。所以吃自助餐也要科学地吃,才能吃得健康舒心。吃自助...详细 >>
  • 2019-06-19

    女公厕太少,居然会导致肥胖!

    女公厕太少,居然会导致肥胖!

    英国皇家公卫学会倡议:女公厕数量应是男厕的2倍女公厕太少会增加肥胖和久坐不动去逛商场时,女厕所总是排长龙,而男厕所门口却没有几个人。广大女性同胞早就苦于公共场合女厕所不够带来的诸多不便。据CNN最新报道,英国皇家公共卫生学会(RSPH)报告建议英国制定新的女...详细 >>
  • 2019-06-17

    牙齿是怎样被“吃掉”的

    牙齿是怎样被“吃掉”的

    很多人小时候可能会被父母吓唬过,“不要吃糖,不然睡着的时候牙会被虫子吃掉!”然而,牙齿真的是被虫子“吃掉”的吗?首都医科大学附属北京口腔医院牙体牙髓科主任、中华口腔医学会副秘书长侯本祥介绍,牙齿分为牙冠和牙根两部分,牙冠和牙根连接处称为牙颈部。牙冠部...详细 >>
  • 2019-06-12

    水果店老板告诉你樱桃应该这么挑

    水果店老板告诉你樱桃应该这么挑

    色泽红艳、香甜可口的樱桃和夏天是绝配,然而,想挑到好吃的樱桃并没有那么简单,记住以下三点,帮你挑到好樱桃。挑选:果柄选长表皮完整樱桃怕热,在露天运输或存放的话,都可能招致果蝇前来产卵。一般来说,果蝇产卵的樱桃表皮稍软甚至有破损,而且味道会发酸变质。...详细 >>
  • 2019-06-10

    为啥女性会得宫颈癌?这篇文章告诉你

    为啥女性会得宫颈癌?这篇文章告诉你

    为了健康,就要把不健康的事情说清楚。...详细 >>
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