陕西百姓健康网--公众健康教育

2019-07-19
引导青少年对短视频要有免疫力
“孩子一有空就看短视频，一看就是好几个小时”“确实挺浪费时间的，但一看就停不下来”……当下，这样的问题困扰着许多家庭。第四十三次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至去年底，我国...详细 >>
2019-07-18
多看绿色真能护眼吗？
自从电脑、智能手机普及之后，很多人真正体会到什么是目不暇接——每天早晨一睁开眼，很多人便拿起手机开始刷，重要的、实用的、精彩的……各种各样的信息，有的跟工作、学习、生活有关，有的娱乐...详细 >>
2019-07-17
减盐，能防病！
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2019-07-16
儿时若肥胖长大肾不好
近日，丹麦一项新研究表明，童年期肥胖者成年后肾细胞癌风险增加。研究由丹麦比斯伯格和腓特烈斯贝医院的人员完成。他们对1930~1985年间出生在哥本哈根的30万人的健康数据进行了分析。这些参试者在7~13岁期间，...详细 >>
2019-07-15
夏季常吃六种豆平安过“苦夏”
夏季吃绿豆清热解毒夏季外感风热，咳嗽心烦时，也可以熬制绿豆百合粥，用绿豆、鲜百合各50克，大米60克，根据个人情况，可酌加白糖适量。绿豆、大米煮粥，豆米煮至开花时，加入百合煮熟，加白糖调味即可。每日1...详细 >>
2019-07-12
中国公民健康素养--基本知识与技能释义(2015年版)
一、基本知识和理念1．健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。世界卫生组织(WHO)提出的这个定义提示我们：健康不仅仅是无疾病、不虚弱，而是涉及身体、心理和社会适应三个方面的良...详细 >>
2019-07-12
暑期又到高峰季飞秒激光治近视需注意这些事
飞秒激光治近视是患者通过手术摘掉近视眼镜的方法，但不少近视患者对新型的飞秒激光手术本身缺乏必要的认知。为此，特别提醒此手术的术前、术中和术后的注意事项。手术之前：咨询、检查是必要功课确定想要手术...详细 >>
2019-07-11
家长注意！成绩不理想轻点说，孩子容易被吓“中毒”！已发生多起案例
愉快的暑假刚开始，南京五年级小学生宁宁因为期末考试不理想高兴不起来。前几天宁宁被妈妈批评后，竟突发胸闷、气喘、肢体麻木，双手弯成一副“鸡爪”。宁宁被紧急送往南京市儿童医院，经医生诊断，宁宁竟是“...详细 >>
2019-07-11
抗生素用生理盐水还是葡萄糖配？
首先让我们来了解一下盐水和糖水有什么不同。在制剂中，葡萄糖在生产过程中需加入盐酸，成品溶液pH值多为3左右，而生理盐水稍高，一般为4-5。用盐水还是用糖水，一方面考虑药物的稳定性，因大多抗生素在酸性环...详细 >>
2019-07-10
来历不明的蜂蜜，不吃
蒋家騉上海市疾病预防控制中心主任医师蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是百姓最常用的滋补品之一。印度人认为，蜂蜜是“使人愉快和保持青春的良药”。中医认为，蜂蜜性平、味甘，具有滋养、清热、补中、...详细 >>
2019-07-09
缺乏这种维生素会引发脑“炸弹”
听说过胃瘫痪吗?提起瘫痪，很多人脑海中首先想到的是肢体无法动弹。其实除了我们的肢体以外，胃也会瘫痪，严重还会进一步引起神经症状，激发脑“炸弹”，死亡率高达50%。糖尿病引发胃瘫痪还带来了一系列连锁反...详细 >>
2019-07-08
“发物”到底是什么物？生病期间一定要忌口吗

过敏服药时，家人和医生都会嘱咐你：“千万别吃发物”。可发物到底是啥，很多人其实都不知道。发物主要有以下几种。发冷之物生冷食物，就是大家常说的“凉性食物”和“寒性食物”，容易损伤人体的阳气。此类食物常见的有：冷饮、凉茶、西瓜、梨、柿子等。在服用解表透...详细 >>
2019-07-05
食物不耐受≠食物过敏
食用某种食物后，突然出现恶心、腹痛和呕吐等表现，全身或局部皮肤出现大小不一的丘疹，红痒肿胀，鼻、咽或眼睛发痒，哮喘，心慌，甚至昏厥、休克，严重时危及生命，这可能是食物过敏惹的祸。如果下次摄入同种...详细 >>
2019-07-04
二类苗也重要有条件应给宝宝打
我国免疫规划政策实施已有41年，预防接种对儿童传染病发病率的下降功不可没。然而，围绕疫苗接种的疑问仍然困扰着不少年轻父母。为了继续提高广东地区大众对预防接种的重视程度和正确认知，保护更多宝宝避免不...详细 >>
2019-07-03
"植发速成班"拿活人练手让人头皮发麻

脱发正困扰着越来越多的人，植发市场规模也越来越大。数字显示，2017年我国植发市场规模就超过100亿元。然而，记者调查发现，庞大的植发市场背后，是各种治疗及培训机构的违规非法掘金之路。一家培训机构里并非医生的“老师”，带着四五个同样没有医师资格的“学员”，...详细 >>
2019-07-02
《公民健康素养66条》一把开启健康的钥匙
1.健康概念不简单，仅仅无病太一般。身心和谐方为好，适应社会才圆满。适量运动强身体，平衡心理常乐观。工作生活皆随缘，心宽体健走人间。（第1条：健康不仅仅是沒有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完...详细 >>

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