陕西百姓健康网--公众健康教育

2019-05-27
甲型肝炎会复发吗？
甲型肝炎是由甲型肝炎病毒引起的肠道传染病，甲型肝炎往往具有自限性，一般可以自行痊愈。由于人们感染了甲型肝炎病毒以后血清中会产生甲型肝炎病毒抗体，而这种抗体在体内可以长期存在，形成持久免疫，对人体...详细 >>
2019-05-24
核桃虽营养丰富但补脑只是臆想
核桃补脑的说法由来已久，依据是核桃的形状跟人脑有相似之处，根据“以形补形”的思维，也就臆想出了补脑的功效。对于核桃补脑，许多商家宣称核桃中的欧米伽3多不饱和脂肪酸有助于大脑发育，实际上也是不正确的...详细 >>
2019-05-23
别迷信！娃娃菜和大白菜营养差不多
娃娃菜和大白菜长得很像，但是价格却比大白菜要贵，真的“浓缩的都是精华”?娃娃菜的营养价值比大白菜高?大白菜与娃娃菜都属于十字花科蔬菜，营养价值孰高孰低难以从外表大小分辨的。如果按照中国食物成分表200...详细 >>
2019-05-22
玫瑰泡酒缓解胃痛
胃痛又称胃脘痛，是以上腹部反复发作性疼痛为主的症状。由于疼痛部位近心窝部，古人又称“心痛”“胃心痛”“心腹痛”“心下痛”等。疼痛多是因“不通”，即不通则痛，其病因繁多，却以气滞与瘀血为多见。胃痛...详细 >>
2019-05-21
每天少坐一小时心脏病风险低26%

美国加州大学圣迭戈分校的研究者发现，久坐令人们的心脏病发病率显著增高。研究称，每天只要少坐1个小时，心脏病风险就会降低两成以上。研究团队选取了5600多名63~97岁之间的女性参试者，参试者连续7天、每天24小时佩戴测试运动量的设备，随后研究人员追踪监测她们的心...详细 >>
2019-05-20
每天吃核桃防心脏病和肠癌
美国一项最新研究发现，每天吃少量核桃可预防心脏病和肠癌。该研究由美国伊利诺伊大学安娜·霍舍尔教授发起。研究人员让18名健康的成年人每日分别摄入0克或42克(美国食品和药品管理局预防冠状动脉疾病的...详细 >>
2019-05-17
倒走有风险“撞树”需谨慎
倒走、爬楼、撞树……在阳光明媚的日子里，广场上、公园里、小区林荫道上，健身的老人逐渐增多，健身的方式也多种多样。然而，有些运动方式虽然对身体有一定的好处，但同时也可能给身体带来危害，...详细 >>
2019-05-16
止痛药有6大忌，吃得不对当心身体出大问题！
疼痛是常见的临床症状，包括生理性疼痛和病理性疼痛两大类。人们常常通过服用止痛药来缓解各种疼痛，但也因此出现了滥用止痛药而损害健康的问题。滥用止痛药可使用药者发生过敏反应，胃黏膜损害或胃出血，肝肾...详细 >>
2019-05-15
2019年防治碘缺乏病日宣传核心信息
今年5月15日是全国第26个“防治碘缺乏病日”，宣传主题为“科学补碘益智健康扶贫利民”。...详细 >>
2019-05-14
指甲周围出现倒刺，是缺乏维生素吗？
在生活中，许多人发现自己的指甲出现变化的时候，往往就会联想到健康状态。比如说指甲周围长倒刺了，害怕自己缺维生素了。那么这种说法真的有道理吗?指甲上只要一出现倒刺，不少人就会赶紧去补维生素。可真相是...详细 >>
2019-05-13
激光点痣？您可悠着点儿
身上的痣可以用激光去掉吗?很多人的身上都有色素痣，有些痣会影响美观，一些所谓的“哭痣”“散财痣”甚至影响人心情，祛痣的需求，就这样产生了。Q、激光点痣可行吗?激光点痣易复发色素痣分为皮内痣、交界痣或...详细 >>
2019-05-10
老人饮食做到十个“宜”
科学饮食，是晚年健康的基石。老人饮食讲究10个“宜”，下面为老年朋友详细介绍。食物宜杂。人体需要从不同食物中获取营养，建议老人每日选择谷薯类、蔬果类、鱼肉蛋类、奶豆类及油脂类等多种食物，注意荤素、...详细 >>
2019-05-09
这样选鞋，脚不疼
好不容易选了一双心仪的鞋，走起路来却磨脚、挤脚，寸步难行……该如何避免这种情况呢?1.脚尖留出空间。试鞋时，脚尖处留出1~1.5厘米的空间，这是保证脚不疼的根本。如果鞋太小，空气在鞋内无法流...详细 >>
2019-05-08
有些痣，乱抠容易癌变
每个人身上或多或少都会有一些痣。绝大多数的痣能与人和平相处，长年相安无事，但也有一些痣，可能会突然恶变。色素痣在医学上称作痣细胞或黑素细胞痣，是表皮、真皮内黑素细胞增多的表现。人们平时常见的黑痣...详细 >>
2019-05-07
清理肺部脏东西记住少熬夜清洁鼻腔！
我们的肺挺辛苦，每日都要吸收大量的二手烟、灰尘、汽车尾气等。肺部既是造血器官，也是呼吸器官，如果有脏东西积聚在上面，就会影响健康。清理肺部脏东西记住少熬夜清洁鼻腔避免熬夜，可以促进肺部排毒。因为...详细 >>
2019-05-06
孩子光脚跑有益健康
无论是八九个月的婴儿还是两三岁的儿童，只要有机会，就会不自觉地脱掉鞋子，光着脚丫子玩耍，但是父母却很担心，怕孩子脚部受寒而生病。家长的担心有道理吗?孩子光脚对健康有利还是有弊?孩子光脚对健康有好处...详细 >>

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